ФИТНЕС РАСТЯЖКА "Между нами, девочками"
Это силовая тренировка плюс растяжка. Растяжка позволяет приобрести гибкость, легкость, улучшает эмоциональное состояние и держит тело в тонусе.
Что это дает:
• Улучшает осанку, расслабляет мышцы спины
• Увеличивает гибкость мышц и суставов
• Ускоряет кровообращение, стимулирует метаболизм
• Снижает риск травм
• Повышает мышечную выносливость
• Успокаивает, снимает стресс и усталость
Силовая тренировка:
• Не требует сил и затрат на гантели и штанги
• Минимальный риск травм
• Работают все группы мышц
• Быстрые результаты
• Укрепляется здоровье
• Улучшается осанка
• Увеличиваются выносливость и сила
• Уменьшается жировая прослойка
Тренер - Абрамова Василиса Андреевна
Образование:
- Дипломированный специалист по Народной художественной культуре (Казанский государственный институт культуры и искусств)
- Дополнительное образование – Хореографическое искусство, Педагогика (Казанский государственный институт культуры и искусств)
Достижения:
Артистка шоу-балета «Авация», уастница Международных и Всероссийских фестивалей и конкурсов хореографического искусства. На счету педагога более 30 масштабных творческих постановок разных форм: современная хореография, открытие фестивалей, эстрадные и конкурсные постановки.
Опыт преподавания: 9 лет
Расписание:
Группа от 18 лет и старше
Понедельник 19:00 - 20:00
Среда 19:00 - 20:00
Воскресенье 10:00 - 11:00
Цены на занятия:
Стоимость абонемента на 8 занятий
Оставить заявку на пробное занятие
Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время
Позвонить по телефону 8-977-742-10-07
Танцевальное пространство Фабрика